Pollo al microondas - Pepi Rodríguez Mancha

Ingredientes: 

Contramuslos de pollo, ajo y jugoso al horno sabor barbacoa y ajos laminados
Mi microondas es de 700w lo pongo 12 minutos
Pongo en una bandeja de cristal unos ajos laminados y encima ponemos los contramuslos y los ajos y en vez de echar sal he espolvoreado un poco de jugoso al horno. Se tapa con papel film apto para microondas, cuando termine cuidado al quitar el film sale vapor muy caliente